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Los resfriados y la gripe
¿Cuál es el resfriado común y la gripe?
El resfriado común y la gripe son infecciones virales del tracto respiratorio, que incluye la garganta, la nariz, las vías
respiratorias y los pulmones.
Los síntomas
¿Cómo puedo saber si tengo un resfriado o la gripe?
A pesar de los muchos síntomas similares frío y la cuota de la gripe común, que son 2 condiciones diferentes.
Los síntomas de un resfriado se desarrollan lentamente y pueden incluir:
Fiebre de hasta 102 ° F
secreción o congestión nasal (a menudo con descarga verde-amarilla o de color)
Dolor de garganta
Tos
estornudos
Fatiga
Dolores musculares
Dolor de cabeza
Ojos llorosos
Los síntomas del resfriado generalmente son más leves que los síntomas de gripe.
síntomas de la gripe suelen aparecer de repente y pueden incluir:
Fiebre por encima de 102 ° F
Congestión nasal
Náusea
Escalofríos y sudores
Fatiga
dolores musculares, especialmente en la espalda, los brazos y las piernas
Tos
Dolor de cabeza
Pérdida de apetito
¿Qué es la gripe H1N1?
La influenza H1N1 (también llamada influenza porcina o gripe porcina) es una infección respiratoria causada por un virus
encontrado en los cerdos. La gripe H1N1 puede infectar a los humanos. Para obtener más información, consulte la influenza
H1N1 .
¿Debo llamar a mi doctor?
En la mayoría de los casos, usted no necesita ver a su médico cuando se tiene un resfriado o la gripe. Sin embargo, si
usted tiene cualquiera de los síntomas en el cuadro de abajo llame a su médico.
Llame a su médico si usted tiene estos síntomas de resfriado y gripe:

En ninos:
Fiebre alta (más de 103 ° F), o una fiebre que dura más de 3 días
Los síntomas que duran más de 10 días
dificultad para respirar, respiración rápida o sibilancias
Piel de color azulado
Dolor de oído o secreción del oído
Los cambios en el estado mental (como no despertar, irritabilidad o convulsiones)
síntomas de tipo gripal que mejoran, pero regresan con fiebre y una tos peor
Empeoramiento de una condición médica crónica (como diabetes o enfermedades del corazón)
Vómitos o dolor abdominal
En los adultos:
Una fiebre alta y prolongada (por encima de 102 ° F) con la fatiga y los dolores corporales
Los síntomas que duran más de 10 días, o si empeoran en lugar de mejorar
dificultad para respirar o falta de aliento
El dolor o presión en el pecho
Desmayos o sensación de que está a punto de desmayarse
Confusión o desorientación
vómitos graves o persistentes
dolor en los senos en la cara o la frente
Muy glándulas inflamadas en el cuello o la mandíbula
Causas y factores de riesgo
¿Qué causa los resfriados y la gripe?
Los virus causan los resfriados y la gripe. Más de 200 virus diferentes pueden causar resfriados. No como muchos virus
causan la gripe. Es por eso que existe una vacuna disponible para la gripe y no para los resfriados.
Tratamiento
¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?
No hay cura para el resfriado común. Todo lo que puede hacer para sentirse mejor es tratar los síntomas mientras el cuerpo
lucha contra el virus.
Maneras de tratar sus síntomas de resfriado y gripe
Descanse lo suficiente, sobre todo si tiene fiebre. El descanso ayuda a su cuerpo a combatir infecciones.
Dejar de fumar y evitar el humo de segunda mano, lo que puede empeorar los síntomas del resfriado
Beba muchos líquidos, como agua y sopas claras. Los líquidos ayudan a aflojar el moco. Los líquidos también son
importantes porque ayudan a prevenir la deshidratación.
Haga gárgaras con agua tibia con sal varias veces al día para aliviar el dolor de garganta. aerosoles para la garganta o
pastillas también pueden ayudar a aliviar el dolor.
Evite el alcohol.
Utilice solución salina (agua salada) gotas para la nariz para ayudar a aflojar el moco y humedecer la piel sensible
dentro de su nariz.
Para la gripe, su médico probablemente le recomendará que el tratamiento de los síntomas hasta que se sienta mejor. En
casos severos, el médico puede prescribir un medicamento antiviral. Los medicamentos antivirales pueden acortar la
duración de tiempo que está enfermo con la gripe. Estos medicamentos vienen en forma de píldoras, jarabe o en un
inhalador. El tipo inhalado puede causar problemas para algunas personas que tienen asma o enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC).
¿Qué medicamentos puedo darle a mi hijo?
No existe una cura para el resfriado o la gripe, y los antibióticos no son eficaces contra los virus que causan el resfriado y la
gripe.
Los analgésicos como el acetaminofeno (Tylenol infantil) puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza, dolores musculares y
dolor de garganta, así como bajar la fiebre. Asegúrese de que está dando a su hijo la dosis correcta de acuerdo con su edad
y peso.
Los aerosoles nasales descongestionantes y no se recomiendan para niños pequeños, ya que pueden causar efectos
secundarios. Tos y el resfriado no son recomendables para los niños, especialmente los menores de 2 años de edad.
También hay poca evidencia de que la tos y el resfriado y descongestionantes nasales son eficaces en el tratamiento de
niños.
Para tratar un resfriado o la gripe, asegúrese de que su hijo descanse y tome muchos líquidos. Se puede utilizar un
humidificador para ayudar a humedecer el aire en la habitación de su hijo. Esto ayudará con la congestión nasal. También
puede utilizar un spray nasal de solución salina para aflojar la mucosidad nasal, y una pera de goma para succionar la
mucosidad de la nariz a su bebé o del niño.
Lo over-the-counter medicamentos puedo tomar para un resfriado o la gripe?
Over-the-counter medicamentos no pueden curar un resfriado o la gripe. Los medicamentos pueden, sin embargo, ayudar a
aliviar algunos de los síntomas de resfriado o gripe.Consulte con su médico antes de administrar cualquier medicamento a
los niños.
Muchos productos resfriado y la gripe están disponibles sin receta médica.
¿Qué hay en over-the-counter medicamentos para el resfriado y la gripe?
Los ingredientes se enumeran a continuación se encuentran en muchos medicamentos para el resfriado y la gripe. Lea las
etiquetas cuidadosamente. Si tiene alguna pregunta, hable con su médico o farmacéutico.
Los analgésicos alivian los dolores y molestias y reducir la fiebre. Los ejemplos incluyen acetaminofeno, aspirina,
ibuprofeno, ketoprofeno y naproxeno. Precaución: los niños y adolescentes no deben tomar aspirina, ya que puede
causar el síndrome de Reye.
Antitusivos (también llamados supresores de la tos) dicen que su cerebro para detener la tos. No tome un antitusígeno si
está tosiendo con moco. Advertencia: Los niños menores de 4 años de edad no deben ser dados medicamentos
para la tos.
Los expectorantes ayudan a diluir el moco para que pueda toser más fácilmente.
Aerosoles nasales encogen los conductos nasales y reducir la congestión. Los adultos sólo deben usar estos
medicamentos durante unos días. El uso excesivo puede causar síntomas que empeoran cuando deje de usar el aerosol
nasal. Advertencia: Los niños no deben utilizar estos medicamentos en absoluto.
Prevención
¿Puedo prevenir el contagio de un resfriado o la gripe?
Usted puede reducir su riesgo de contraer un resfriado o la gripe lavándose las manos con frecuencia, lo que detiene la
propagación de gérmenes. Comer sano, hacer ejercicio y dormir lo suficiente también juegan un papel importante en la
prevención de los resfriados y la gripe, ya que ayudan a estimular su sistema inmunológico.
Toser y estornudar en la parte interna del codo (en lugar de hacerlo con la mano). superficies comunes limpias como la mesa
y encimeras, juguetes de su hijo, manijas de puertas y baño con desinfectante antibacteriano. Esto puede ayudar a detener
la propagación de gérmenes.
La mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse contra la gripe. Usted debe recibir la vacuna cuando esté disponible cada
otoño (octubre o noviembre), pero también se puede obtener en cualquier momento a lo largo de la temporada de gripe (en
diciembre, enero y más allá). La vacuna está disponible en inyección o como aerosol nasal. Las vacunas funcionan
mediante la exposición de su sistema inmune al virus de la gripe. Su cuerpo va a construir anticuerpos al virus para
protegerse de la gripe. La vacuna contra la gripe contiene virus muertos. La vacuna contra la gripe es segura para los
adultos y los niños de 6 meses de edad y mayores, y se recomienda encarecidamente que todos los niños de 6 meses de
edad hasta los 59 meses de edad reciben una vacuna contra la gripe cada año. La vacuna en aerosol nasal contiene virus
vivos pero debilitados. Es seguro para adultos y todos los niños de 2 años de edad y mayores que no tienen asma o
problemas respiratorios. No se puede contraer la gripe de la vacuna contra la gripe o la vacuna en aerosol nasal.
Algunas personas que reciben la vacuna seguirá recibiendo la gripe, pero por lo general tienen un caso más leve que las
personas que no están vacunados. La vacuna se recomienda especialmente para las personas que tienen más
probabilidades de enfermarse de gravedad por complicaciones relacionadas con la gripe.
Preguntas que debe hacerle a su médico
¿Cuánto tiempo voy a estar enfermo?
¿Cuánto tiempo debo mantener a mi hijo a la guardería o la escuela?
¿Qué puedo hacer para hacerme más cómodo?
¿Hay algún medicamento que usted recomendaría?
Debería recibir la vacuna contra la gripe? ¿Debería haber vacunado mi hijo?
¿Cuándo debo llamar a mi médico?
¿Cuánto tiempo voy a ser contagiosa?
Estoy embarazada. ¿Hay algún peligro a mi bebé de la gripe?
Se cubrirá de vapor ayuda a mi congestión?
Medicamentos para la tos son seguros para mi hijo?
Bibliografía