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La bursitis de la cadera

¿Qué es la bursitis?
La bursitis (por ejemplo: "Burse-ojo-TISS") es la inflamación dolorosa de la bursa. Las bolsas son sacos llenos de líquido que amortiguan
sus tendones, ligamentos y músculos.Cuando trabajan con normalidad, bolsas ayudan a los tendones, los ligamentos y los músculos se
deslizan suavemente sobre el hueso. Sin embargo, cuando las bolsas se inflaman, el área alrededor de ellos se pone muy sensible y
dolorosa. Trocánter (por ejemplo: "tro-can-Tair-ick") La bursitis es la inflamación que afecta la bolsa de la cadera.
La bursitis no sólo ocurre en la cadera. También puede ocurrir en las articulaciones del hombro, rodilla y codo. La bursitis puede ser aguda
(de corta duración) o crónica (de larga duración).
Los síntomas
¿Cuáles son los síntomas de la bursitis de cadera?
Los síntomas incluyen dolor en las articulaciones y dolor, hinchazón y calor alrededor de la zona afectada. El dolor suele ser agudo en los
primeros días, y dolor leve y constante después. Usted puede notar más al levantarse de una silla o de la cama, cuando está sentado
durante mucho tiempo, y cuando se duerme sobre el lado afectado.
La bursitis aguda generalmente se ensancha en horas o días. La bursitis crónica puede durar desde unos pocos días a varias semanas, y
puede desaparecer y volver de nuevo.La bursitis aguda puede convertirse en crónica si reaparece o si se produce una lesión en la cadera.
Con el tiempo, la bolsa puede llegar a ser de espesor, que puede hacer la inflamación peor. Esto puede conducir a un movimiento
limitado y los músculos debilitados (llamada atrofia) en el área.
Causas y factores de riesgo
¿Qué causa la bursitis?
Hay varias cosas que pueden llevar a la bursitis de cadera, incluyendo lo siguiente:
el uso excesivo o estrés constante de la cadera
Artritis Reumatoide
Gota
seudogota
Lesión de la cadera
La infección con bacterias, como Staphylococcus aureus (o una infección por estafilococos)
Diabetes
problemas de columna vertebral, como la escoliosis
longitud de las piernas desiguales
Los espolones óseos (crecimientos óseos en la parte superior del hueso normal) en la cadera
Diagnóstico y pruebas
¿Cómo se diagnostica la bursitis de cadera?
Su médico le examinará y le preguntará acerca de sus síntomas. A veces pueden ser necesarias ciertas pruebas para descartar otras
afecciones que pueden causar síntomas similares. Estas pruebas pueden incluir rayos X y resonancia magnética nuclear (RMN).
Tratamiento
¿Cómo se trata la bursitis de cadera?
El tratamiento de la bursitis generalmente implica descansar la articulación tanto como sea posible. fármacos antiinflamatorios no
esteroideos (AINE) como el ibuprofeno (nombres de marca: Advil, Motrin) o naproxeno (nombre de marca: Aleve) se pueden utilizar para
aliviar el dolor y la hinchazón. También puede que quiera usar una bolsa de hielo en la zona para reducir la hinchazón. Durante este tiempo,
asegúrese de evitar las actividades que empeoran los síntomas.
El médico puede recomendar el ejercicio de la zona una vez que su dolor disminuye. Esto ayuda a prevenir la atrofia muscular. Pregúntele
a su médico acerca de ejercicios para ayudar a construir la fuerza en la zona. Si su bursitis está afectando a su capacidad para funcionar
normalmente, se puede necesitar terapia física para ayudarle a moverse de nuevo. Esto es especialmente cierto para las personas que
tienen la bursitis crónica.
Si estos tratamientos no ayudan, puede que tenga que tener líquido sacado de la bolsa o recibir inyecciones de esteroides para reducir el
dolor y la hinchazón. Inyecciones de esteroides son generalmente muy eficaces en el tratamiento de la bursitis. Es posible que tenga otra
oportunidad después de unos meses.
La cirugía rara vez es necesaria para el tratamiento de la bursitis. Sólo se utiliza cuando todos los otros tratamientos fallan. Para las
personas que necesitan cirugía, es un procedimiento sencillo. El médico extrae la bolsa de la cadera. La cadera puede funcionar
normalmente sin la bolsa. Por lo general, la cirugía no requiere una hospitalización prolongada y el período de recuperación es corto.
Prevención
¿Cómo puedo prevenir la bursitis de cadera?
Puede evitar las bursitis al no poner demasiada tensión en sus caderas. Evitar las actividades que son especialmente difíciles o
dolorosas, y hacer pausas para descansar sus caderas. Cuando se hace ejercicio, recuerde que debe calentar los músculos y luego
estirar para evitar lesiones. Si usted tiene sobrepeso, perder peso puede ayudar a reducir la presión sobre las articulaciones, incluyendo
las caderas.
La construcción de la fuerza en sus caderas con una rutina de entrenamiento aprobado puede reducir en gran medida sus posibilidades
de obtener la bursitis. Pregúntele a su médico qué tipos de ejercicios son mejores para usted.
Preguntas que debe hacerle a su médico
¿Qué pudo haber causado mis síntomas?
¿Cuál es la mejor opción de tratamiento para mí?
¿Cuánto tiempo antes de que pueda esperar el alivio de los síntomas?
¿Es posible que mis síntomas podrían regresar?
¿Es seguro para mí hacer ejercicio? ¿Qué tipo de ejercicio debería hacer?


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