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Las fracturas de cadera
¿Qué es una fractura de cadera?
Una fractura de cadera es una fractura de los huesos de la cadera (cerca de la parte superior de la pierna). Ésta puede ocurrir a cualquier
edad, aunque es más común en las personas de 65 años de edad y mayores. A medida que envejece, el interior de los huesos se vuelve
porosa por pérdida de calcio. Esto se llama pérdida de masa ósea. Con el tiempo, esto debilita los huesos y los hace más propensos a
quebrarse. Las fracturas de cadera son más comunes en las mujeres, debido a que tienen menos masa ósea para comenzar, y perder
masa ósea más rápido que los hombres.
Los síntomas
¿Cuáles son los síntomas de una fractura de cadera?
Las fracturas de cadera por lo general son causados ??por una caída. Si se fractura la cadera, puede experimentar los síntomas siguientes:
dolor severo en la cadera o la zona de la pelvis
Los moretones y / o hinchazón en la zona de la cadera
Incapacidad para poner peso sobre la cadera
dificultad para caminar
La pierna lesionada puede verse más corta que la otra pierna y se puede desviar hacia afuera
Diagnóstico y pruebas
¿Cómo va mi médico que tengo una fractura de cadera?
En cualquier momento se cae y no puede levantarse o estar de pie, llame a su médico de inmediato. Él o ella puede tomar una radiografía
para comprobar si hay una fractura de cadera.
Tratamiento
¿Cómo se trata una fractura de cadera?
La mayoría de las personas que tienen fracturas de cadera necesitarán cirugía para asegurarse de que la pierna sane correctamente. Su
médico le explicará sus opciones de cirugía con usted.
Algunas personas no pueden someterse a una cirugía de cadera debido a una enfermedad o mala salud. Si su médico no creo que es
seguro para que usted tenga la cirugía, se le pone en la tracción para ayudar a curar la cadera. La tracción le mantiene inmóvil durante un
largo período de tiempo.
¿Qué puedo esperar después de la cirugía?
Su médico le puede decir cuándo usted debe tratar de estar de pie o caminar después de la cirugía. Puede ser doloroso para caminar al
principio. Es posible que necesite un andador o un bastón para ayudarse durante varios meses después de la cirugía.
Es posible que necesite ver a un terapeuta físico como parte de su recuperación. En la terapia física, aprenderá a sentarse, ponerse de
pie y caminar sin volver a lesionarse la cadera. También va a hacer ejercicios para ayudarle a obtener más fuerte.
Cuando regrese a casa después de la cirugía, es posible que necesite un poco de ayuda de una enfermera a domicilio o miembro de la
familia. Las tareas diarias pueden ser difíciles de realizar, mientras que usted no es capaz de moverse muy bien. Un miembro de la familia
o la enfermera le pueden ayudar con sus tareas diarias, como bañarse, cocinar e ir de compras.
complicaciones
¿Qué hay de complicaciones?
Una fractura de cadera es una lesión grave, pero las complicaciones de una fractura de cadera puede ser grave o incluso mortal. Si no
está inmóvil durante un largo período de tiempo después de la cirugía, o si está en la tracción, que está en riesgo de desarrollar trombosis
venosa profunda. La trombosis venosa profunda <http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/deep-vein-thrombosis.html>
(también llamado TVP) es un coágulo de sangre en una vena profunda dentro de su cuerpo . Estos coágulos suelen ocurrir en las venas
de las piernas. Si el coágulo se desprende y viaja por el torrente sanguíneo, se podría bloquear un vaso sanguíneo en los pulmones. Este
bloqueo (llamado embolia pulmonar) puede ser fatal.
Otras complicaciones de la inmovilidad después de la cirugía de cadera pueden incluir:
Úlceras de decúbito
Neumonía <http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/pneumonia.html>
pérdida de masa muscular o atrofia
Infecciones del tracto urinario <http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/urinary-tract-infections.html>
Prevención
¿Cómo puedo prevenir otra fractura de cadera?
Para ayudar a prevenir una fractura de cadera, usted debe:
Realice actividad física regular para mantener sus huesos y músculos fuertes.
No beber o fumar.
Comer y beber más productos con calcio (por ejemplo: leche, requesón, yogur, sardinas y brócoli) para mantener los huesos
fuertes.
Tomar vitamina D todos los días, que ayuda al cuerpo a absorber el calcio. Su médico le puede decir la cantidad de vitamina D es
seguro para usted.
Si su médico le sugiere usar un bastón o un andador para ayudarle a caminar, asegúrese de usarlo. Esto le dará mayor estabilidad al
caminar y le ayudará a evitar una mala caída.
Consulte al oftalmólogo una vez al año. Que son más propensos a caer si no se puede ver bien porque tiene cataratas u otras
enfermedades oculares.
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos que pueden mantener sus huesos fuertes y sobre los productos que pueden
proteger sus caderas si se cae.
Hacer su casa más segura. Asegúrese de que tiene una buena iluminación en su hogar, lo que ayudará a evitar tropezar con objetos
que no son fáciles de ver. Ponga las luces de noche en su dormitorio, pasillos y baños. Las alfombras deben estar firmemente
adheridas al piso o tener un refuerzo antideslizante. cabos sueltos de tapetes y alfombras deben fijarse con tachuelas. Los cables
eléctricos no deben estar sueltos en el suelo en zonas de paseo. Ponga pasamanos en su cuarto de baño para el baño, la ducha y el
uso del inodoro. Barandas a ambos lados de las escaleras de apoyo. Asegúrese de que las escaleras estén bien iluminadas
otras organizaciones
Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos <http://orthoinfo.aaos.org/>
National Osteoporosis Foundation <http://www.nof.org/>
Preguntas que debe hacerle a su médico
¿Estoy en riesgo de sufrir una fractura de cadera?
¿Debo tomar un medicamento para fortalecer los huesos?
¿Me puede recomendar algunos ejercicios que puedo hacer para hacerse más fuerte?
¿Cómo puedo prevenir las caídas en mi casa?
¿Cuál es el mejor tratamiento para mí?
¿Cuánto tiempo llevará mi recuperación después de la cirugía?
Voy a necesitar terapia física?
¿Cómo puedo evitar contraer una úlcera por presión?
¿Debo usar medias de compresión después de la cirugía?
¿Qué ejercicios son seguros después de la cirugía?