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¿Cuál es la diferencia entre desodorantes y antitranspirantes?

Los desodorantes controlan y cubren el olor.
Los antitranspirantes disminuyen la humedad secando el sudor.
Los desodorantes y antitranspirantes vienen en muchas formas (aerosoles, barras, talcos, bolas, geles, etc.) y pueden ser perfumados o sin perfume. Hay muchos productos diferentes para elegir. Depende de usted elegir el producto que más le guste.

¿Son seguros los antitranspirantes?

Sí. El clorohidrato de aluminio es una sustancia que se usa en la mayoría de los antitranspirantes para reducir la humedad. Algunas personas temen que sea peligroso, pero no hay estudios de investigación que demuestren que los antitranspirantes no sean seguros.

¿Cuándo debería usar desodorante?

Lea las instrucciones del producto. Algunos productos pueden decir que funcionan mejor si se aplican por la mañana, antes de irse a dormir o inmediatamente después del baño. También puede ser una buena idea aplicar desodorante antes de hacer ejercicio o cualquier actividad física que usted sepa que lo hará sudar.

¿Bebo mucho cuando hago ejercicio? ¿Debo beber más agua?

¡Sí! Cuando sudas, tu cuerpo pierde agua. Si pierde demasiada agua, puede deshidratarse a sí mismo. Esto puede causarle debilidad y cansancio, y afectar su desempeño.

Antes de hacer ejercicio: Beba un vaso (8 onzas) de agua.
Durante el ejercicio: si hace ejercicio por menos de una hora, beba agua según su sed y el clima (si hace calor o hay mucha humedad, necesitará más agua). Si hace ejercicio por más de una hora, beba de 2 a 4 vasos de agua (16 a 32 onzas).
Después del ejercicio: beba 2 vasos (16 oz).
¿Y el olor vaginal?

También tiene glándulas que producen sudor y aceite entre sus piernas y su vulva. Estos también se activan durante la pubertad. Esto te hace sentir ese área más húmeda y oliendo diferente.

¿Y qué hay de los desodorantes vaginales, duchas y aerosoles femeninos?

Los desodorantes, duchas y aerosoles vaginales femeninos pueden causar enrojecimiento, irritación e incluso infecciones por un hongo llamado Candida. Además, el olor vaginal puede ser un signo de infección, por lo que el uso de productos perfumados puede hacer que pases un signo de que algo anda mal. La buena noticia es que su vagina se limpia solo para que no tenga que comprar productos para limpiarla. Limpiar su vulva y alrededor de su área vaginal con jabón suave y agua, y cambiar su ropa interior con regularidad es generalmente lo que se necesita en la mayoría de los casos para controlar el olor.