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Espasmos de manos o pies
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Espasmos de los pies; Espasmos carpopedales; Espasmos de las manos o los pies; Espasmo de la mano
Último revisado: 24 de febrero de 2014.
Los espasmos son contracciones de los músculos de las manos, los pulgares, pies o dedos de los pies. Los espasmos son generalmente breves, pero pueden ser graves y dolorosas.
Consideraciones
Los síntomas dependen de la causa. Pueden incluir:
· Calambres
· Fatiga
· Debilidad muscular
· Entumecimiento, hormigueo o un "alfileres y agujas" sensación
· Crispa
· Movimientos rápidos, sin ningún propósito
Calambres en las piernas durante la noche son comunes en los ancianos.
Causas
Calambres o espasmos en los músculos a menudo no tienen clara una causa.
Las posibles causas de mano o pie espasmos incluyen:
· Niveles anormales de electrolitos o minerales en el cuerpo
· Cerebro trastornos, tales como la enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple, distonía y la enfermedad de Huntington
· Crónica la enfermedad renal y diálisis
· Daño a un solo nervio o grupo de nervios (mononeuropatía) o múltiples nervios (polineuropatía que están conectados a los músculos)
· Deshidratación (no tener suficientes líquidos en su cuerpo)
· Hiperventilación (overbreathing), que es rápida o profunda respiración pueden ocurrir con ansiedad o pánico
· Calambres musculares, generalmente causada por uso excesivo durante deportes o actividad de trabajo
· Embarazo, más a menudo durante el tercer trimestre
· Trastornos de la tiroides
· Muy poca vitamina D
· Uso de ciertos medicamentos
Cuidados en el hogar
Si la causa es la deficiencia de vitamina D , vitamina D suplementaria debe tomarse bajo la dirección del doctor. Los suplementos decalcio también pueden ayudar.
Estando activo ayuda a mantener los músculos flojos. El ejercicio aeróbico, especialmente natación y ejercicios de creación de fuerza son útiles. Pero debe tener cuidado de no exagerar la actividad,
que puede empeorar los espasmos.
También es importante beber líquidos en abundancia durante el ejercicio.
Cuando en contacto con un profesional médico
Si observas los espasmos recurrentes de las manos o los pies, llame a su proveedor de atención médica.
Qué esperar en su visita al consultorio
El médico o la enfermera realizará un examen físico y preguntar sobre su historia clínica y los síntomas.
Pueden hacerse exámenes de sangre y orina . Los exámenes pueden ser:
· Niveles de potasio, calcio y magnesio
· Niveles hormonales
· Pruebas de función renal
· Vitamina Niveles de D (25-OH Vitamina D)
El tratamiento depende de la causa de los espasmos. Por ejemplo, si son debido a un bajo nivel de vitamina D en su cuerpo, su médico probablemente recomendará que toma un suplemento de
vitamina D.
Referencias


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